腰痛…のち、ぼちぼち日記

約10年間の腰痛生活であったことや感じたことを、のんびりと書いていきます。

2019-01-01から1年間の記事一覧

集中できず…

長い間、記事を書いていませんでしたが… ぼちぼち書いていこうと思います。 近況ですが… 腰痛が再発しました…自分の感覚では、手術の傷口あたりに違和感があり、傷口から全体に広がるようなだるさや吐き気が続いていました。しかし、レントゲンやMRI検査の結…

お酒やたばこやギャンブル…

お酒やたばこやギャンブルは全くしません…そう言うと、上司や友達からは決まって「まじめやなあ」と言われます…本当は、適当でいい加減な人間なんですが(笑) お酒はかなり弱い体質です。 飲み会など付き合いがたくさんあるため、飲めるように練習したことも…

単純に考えること

製造現場で働いているときに、よく「もっと設備に興味もった方がいいよ」と言われていました。この設備が何のためにあってどういう仕組みか、危険性はどうなのかなど、覚えておく必要があることがたくさんあるためです。これを機に、日常生活でもできるだけ…

仕事を覚える毎日

前の部署でもそうでしたが、改めて仕事を覚えるまでの期間は大変だと感じています。新しい作業があるごとにそれを殴り書きでメモして、家に帰ってからそれをまとめ直して…の繰り返しです。まとめる際に頭の中で整理ができる、次にその作業があった時にメモを…

学校や会社以外の時間

常日勤になった今の生活に、大変満足しています。給料は夜勤手当などがなくなり大幅に減りましたが、それ以外は自分に合っていると思います。通勤時間は車で3分ぐらいのため、ほぼ負担がないです。残業はほぼないため、平日でも自由な時間が多いです。勤務時…

常日勤

今年から部署異動で、製造現場からデスクワーク中心の職場に変わりました。 現場にいる時は割と自由に動けたのですが、デスクワーク中心だとなかなか動きにくいです。誰かが席を外して作業をしている時は動きやすいのですが、シーンとしている時はトイレにも…

お疲れ様!

先日、祖母が亡くなり通夜・葬式に行ってきました。突然のことで気持ちの整理ができなかったです。 祖母は10年程前から施設に入っていました。父方の祖母ですが、父親、祖父が先に亡くなり、寂しかったと思います。しかし自分はというと、部活やら自分の体調…

正しくなくても…

腰の痛みが強い時は足を組むのが良い、ということを聞いた覚えがあります…(実際は聞き間違えで、足を組むのは腰に悪いみたいです)。腰痛になってからよくインターネットで情報を集めました。ネットのなかは情報が錯綜していて自分では判断できないため、お…

行くことと行かないこと

入院する前から腰の痛みが増したため、約1ヶ月会社を休ませてもらいました。上司に言うときは言いにくかったですが、身体を気遣ってくださり、本当に感謝しています。 ずっと休んでいて思ったことは、会社や学校に休まずに行くのはすごいということ…(毎日行…

退院~現在

日曜日に退院したということもあり、リハビリ室に行ったのは1回でした(笑)土日に退院する場合は、出入口や入院費を払う場所が違うかもしれないので注意が必要です。 12月の上旬に退院して、しばらく仕事を休ませてもらって、年末に数日出勤して、今に至りま…

手術2

2度目の手術は1度目と同じような流れでした。そのため、以前よりは落ち着いていたと思います。「このエレベーター奥行き長いなあ」とか「手術室の皆さん笑顔だなあ」とか懐かしみながら、いよいよ手術です。もう自分ができることはないので、ここにいる皆さ…

手術後

*「手術2」の次の記事ですが、並び替えができずそのままにしています… 2度目の手術後の痛みは、1度目の手術後3日目?ぐらいの痛みでした。それでも痛いのは痛いですが(笑) 今回は、繋がれている管に悩まされました。痛みがある時は考える余裕もないのですが…

9ヶ月ぶりに病棟へ

前回入院した時と同様に、麻酔の説明・入院の手続きを経て病棟へ…ナースステーションで担当の看護師さんに挨拶し、病室へ案内されます。前回お世話になった、忘れられない看護師さんに会えればと思っていました(先に書きますと、今回の入院では会えなかった…

2度目の手術

痛みや痺れが出てから、しばらく様子を見ました。ストレッチができていなかったため、特に股関節が固くなっていることが原因かもしれないし、寒くなってきたため、気温が原因かもしれない…ストレッチなどで少しでも体調を回復することに努めました(3交代勤…

退院後

退院後の家での生活は、慣れるまで怖かったです。特にシャワーは注意しました(退院後しばらくは細菌予防のため湯船につかることはできません)。傷の部分には防水シートをつけてもらっていて、剥がれたら薬局でもあるのでつけるように言われました。防水シ…

入院生活を送るうえで…

病院の仕組みやルール、あったら便利なものなどを調べていった方がよいと思いました。僕が入院した病院は、テレビカードで洗濯機・乾燥機が使えました。お金を入れる所が塞がれているため、カードがないと使えません…たまたま家族が1枚買ってくれていたため…