腰痛…のち、ぼちぼち日記

約10年間の腰痛生活であったことや感じたことを、のんびりと書いていきます。

2019-01-03から1日間の記事一覧

2度目の手術

痛みや痺れが出てから、しばらく様子を見ました。ストレッチができていなかったため、特に股関節が固くなっていることが原因かもしれないし、寒くなってきたため、気温が原因かもしれない…ストレッチなどで少しでも体調を回復することに努めました(3交代勤…