痛みや痺れが出てから、しばらく様子を見ました。ストレッチができていなかったため、特に股関節が固くなっていることが原因かもしれないし、寒くなってきたため、気温が原因かもしれない…ストレッチなどで少しでも体調を回復することに努めました(3交代勤…
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